如何对症进补？

    ①益气：如人参、党参、西洋参、黄芪、山药等

    ②养血：如当归、龙眼肉、阿胶等

    ③滋阴：如枸杞子、百合、桑椹子等

    ④补阳：如鹿茸、杜仲、肉桂、核桃等

    ⑤清热：如菊花、金莲花、金银花等

    ⑥消食行气：如萝卜、陈皮、山楂

    ⑦活血通脉：如玫瑰花

    ⑧利湿：冬瓜、苡米等

      补勿过偏，不无故进补

 

具有美容功效的药物

    芦荟:味苦，性寒。归肝经、大肠经。防治皮肤过敏；防皱；防治粉刺、湿疹，可美白祛斑；可使干性、油性皮肤趋于中性。

    珍珠:味甘、咸，性寒。归心经、肝经。可润泽肌肤、化腐生肌、解毒敛阴；可改善皮肤衰老，可使黄褐斑及色素沉着减轻。

    当归:味甘、辛，性温。归肝经、心经、脾经。可治疗因血虚所致面色不华，长期服用可使皮肤重现红润色泽；营养皮肤，防粗糙；防脱发、白发，促进头发乌黑光泽。

    人参:味甘、微苦，性微温。归肺经、脾经。美容、生发安神、增智。

    何首乌:味甘、涩，性微温。归肝经、肾经。延缓细胞衰老，对影响美容的早衰现象有抑制、延缓作用。

    茯苓:性平、味甘、淡。可使细胞组织(皮肤、粘膜、毛发)活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使皮肤、毛发更显滋润。

    罗汉果:味甘，性凉。洗浴可净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。还可用于粉刺、肥胖、皮疹、脱发的治疗。