咳嗽的预防-健康科普-武汉市第三医院|武汉大学同仁医院

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咳嗽的预防

2024-03-07文章来源：

咳嗽是肺系疾病的主要证候之一，指肺失宣降，肺气上逆作声，咯吐痰液而言。病因有外感、内伤之分。辨证当辨外感内伤。咳嗽的预后一般而言，外感咳嗽其病尚浅而易治，内伤咳嗽多呈慢性反复发作过程，其病较深，治疗难取速效。

如何预防咳嗽呢？
一、预防感冒。
二、慢性久咳肺气虚弱者，适当参加体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。
三、外感咳嗽，如发热等全身症状明显者，应适当休息。
四、内伤咳嗽多呈慢性反复发作，尤其应当注意起居饮食的调护，饮食不宜甘肥、辛辣及过咸，嗜酒及吸烟等不良习惯尤当戒除。
五、缓解期应坚持 “缓则治本”的原则，补虚固本以图根治。