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健康科普

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  • 052023-12

    卫生组织提倡了哪6种保健饮品?

    第一绿茶;第二红葡萄酒;第三豆浆;第四酸奶;第五骨头汤;第六蘑菇汤。 为什么提红葡萄酒,红葡萄的皮上有种东西...查看更多 +

  • 052023-12

    如何对症进补?

    如何对症进补? ①益气:如人参、党参、西洋参、黄芪、山药等 ②养血:如当归、龙眼肉、阿胶等 ③滋阴:如枸杞子...查看更多 +

  • 052023-12

    起居有时

    在一年四季中,春夏属阳,秋冬属阴。自然节气也随着气候的变迁而发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化。因此,人在春夏...查看更多 +

  • 282023-09

    如何预防和鉴别带状疱疹

    带状疱疹俗称“蛇缠腰”,中医诊断为“蛇串疮”,它是一种由水痘——带状疱疹病毒感染引起的疾病。任何年龄段都可发...查看更多 +

  • 282023-09

    生命的拥抱-海姆立克急救法

    在日常生活中,老人或小孩进食时被食物呛到的情况时有发生,据不完全统计每年儿童因气管异物导致窒息死亡的儿童有三...查看更多 +